大字型睡相，即睡覺時(shí)仰面朝天，手腳大張。根據(jù)五行的說法，這是被稱之為“木形”。此類睡相是代表心無一物，是屬于天真浪漫的類型。由于心無雜念，因此在睡相中把他潛在的意識完全表露出來了。也唯有這樣的人，其睡相才能成為一個(gè)“大字型”。
方火形的睡相，此種人睡覺時(shí)，雙腳挺直，或呈八字形張開，一只腳伸開；另一腳曲起來，兩手上下移動(dòng)。這種人性情十分急躁，但為人卻十分耿直，性情方面，熱得快也冷得快。
土形睡相，是把手放在胸前，兩只手臂彎起，或是兩只腳彎起。這種睡相的人性情憂郁，不開朗，其睡姿好象是在吹氣一般。有人說，倘若睡覺中不斷吹氣的話，不出七年必死無疑?？梢娝X時(shí)不斷吹氣是有損健康的，而且也會(huì)遭致不良的命運(yùn)。這是由于宿便而導(dǎo)致的結(jié)果，倘若能排除宿便，就能突破此種狀況。金形睡相，這種睡相是把兩手?jǐn)[在頭上，而腳部彎曲，此種人的消化器官十分衰弱。雖然他有金錢緣，但由于他是理論家，所以在人情方面他十分淡薄。
水形睡相，此種人幾乎都是仰天而睡的，他們往往用手按住自己的胸。此類人表面柔和，但內(nèi)心卻使人難以理解，對于好惡方面表現(xiàn)十分激烈。
通常俯臥睡覺的人腎臟都不好，否則就是腎臟負(fù)擔(dān)過多。不論何人，倘若吸收鹽分過多，俯臥睡覺就可以感覺良好。換句話說，由此我們可以看出“癥狀即療法”的真理。俯臥也是治療疾病的一種方法。此外，也有一些仰臥無法入睡的人，必向左或右側(cè)著才能入睡，如有此種狀況出現(xiàn)，在他上側(cè)部位可能有炎癥現(xiàn)象或潛在疾病因子存在。
睡相不好的人，整個(gè)晚上要在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，是想調(diào)整白天因過份活躍而感脊椎過于疲勞。這是因腸胃運(yùn)動(dòng)不規(guī)律現(xiàn)象所產(chǎn)生的自我調(diào)節(jié)方式。如要矯治，就必須采取正規(guī)的脊椎骨矯正方法。
